PTSD এবং ক্যানাবিসের উপর সর্বশেষ অধ্যয়ন - আমরা এখন যা জানি

পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) একটি গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থা যা আঘাতমূলক ঘটনাগুলির সংস্পর্শে আসা লোকদের প্রভাবিত করে।

ট্রিগার হতে পারে যে আঘাতমূলক ঘটনা ধরনের PTSD পরিবর্তিত হয়: এটি মানসিক বা মানসিক নির্যাতন, সন্ত্রাসী কর্মকাণ্ড, যুদ্ধ এবং যুদ্ধ, প্রাকৃতিক দুর্যোগ, ধর্ষণ এবং গুন্ডামি হতে পারে। PTSD-এর উপসর্গগুলি একজনের জীবনের মানের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে কারণ এটি স্বাভাবিক কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে দুঃস্বপ্ন, ফ্ল্যাশব্যাক, গুরুতর উদ্বেগ, ক্রোধ এবং উদ্দীপনার পঙ্গুত্বপূর্ণ ভয় যা তাদের আঘাতমূলক ঘটনার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ বা মনে করিয়ে দেয়।

PTSD-এরও কমোর্বিডিটিস বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি থাকতে পারে যা এই অবস্থার ফলে ঘটতে পারে। সাধারণত, এগুলি হতাশা এবং উদ্বেগ। PTSD-এর জন্য স্বীকৃত প্রচলিত চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে টক থেরাপি, ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধ, চোখের মুভমেন্ট ডিসেনসিটাইজেশন এবং রিপ্রসেসিং, অন্যান্য যদিও অনেক রোগী এর উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে লড়াই করে।

যাইহোক, গত কয়েক বছর ধরে, গাঁজাকে PTSD-এর উপসর্গগুলি কমাতে বা চিকিত্সা করার ক্ষমতায় বৈপ্লবিক হিসাবে দেখানো হয়েছে। গবেষণা ফলাফল আশাব্যঞ্জক এবং প্রতিশ্রুতিশীল হয়েছে.

গাঁজা ব্যবহার এবং PTSD সম্পর্কে সর্বশেষ গবেষণায় যা বলা হয়েছে তা এখানে:

গাঁজা পিটিএসডি আক্রান্তদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করে

A ডিসেম্বর 2022 কাগজ লন্ডন-ভিত্তিক গবেষকরা একটি গবেষণার ফলাফল নিয়ে আলোচনা করেছেন যা একটি প্রশ্নাবলীতে রোগীর প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করে যা উদ্বেগ, ঘুমের গুণমান এবং PTSD লক্ষণগুলি বিশেষভাবে পরিহার, অনুপ্রবেশ এবং হাইপাররোসাল পরিমাপ করে।

বেসলাইনে মোট 144 জন রোগীর উপর অধ্যয়ন করা হয়েছিল, তারপর আবার 1, 3 এবং 6 মাস পরে তারা গাঁজা দিয়ে ওষুধ খাওয়া শুরু করেছিল। গবেষকরা ফলো-আপ জুড়ে তিনটি স্কোর জুড়ে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছেন। গাঁজা ব্যবহারের ফলে সৃষ্ট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিকে মাঝারি বা হালকা রেট দেওয়া হয়েছিল, যদিও ক্লান্তি এবং অনিদ্রা ছিল সবচেয়ে প্রধান।

যাইহোক, অধ্যয়নের সীমাবদ্ধতা ছিল যেমন এর পর্যবেক্ষণ প্রকৃতি এবং বেশ কয়েকটি অনিয়ন্ত্রিত পরিবর্তনশীল। এর মধ্যে রয়েছে গাঁজার মাত্রা এবং মাত্রা।

"তবুও, এই অধ্যয়নটি বর্তমান ক্লিনিকাল অনুশীলনকে অবহিত করার সময় এই প্রতিশ্রুতিশীল প্রভাবগুলি নিশ্চিত করার লক্ষ্যে ভবিষ্যতের এলোমেলো প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালগুলিকে অবহিত করতে পারে," লেখক লিখেছেন। "ভবিষ্যত কাজেরও উদ্দেশ্যমূলক ব্যবস্থা, সর্বোত্তম ডোজ নির্ধারণ, এবং অ্যাড-অন বা একমাত্র মেডিকেল গাঁজা থেরাপির প্রেসক্রিপশনকে আরও ভালভাবে জানাতে বিদ্যমান চিকিত্সার সাথে তুলনা করার উপরও ফোকাস করা উচিত," তারা উপসংহারে পৌঁছেছে।

PTSD-এর কারণে ঘুমের ব্যাঘাতের জন্য গাঁজা কার্যকরী ব্যবহার করে

2022 সালের সেপ্টেম্বরে, একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিল উদ্বিগ্নতার জার্নাল এর জার্নাল মারিজুয়ানা সেবন এবং ঘুমের মধ্যে লিঙ্কের বিশদ বিবরণ। ইসরায়েল ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি ক্যান্সার বায়োলজি এবং ক্যানাবিনয়েড রিসার্চ ল্যাবরেটরির গবেষকরা প্রথমে অংশগ্রহণকারীদের একটি বেসলাইন জরিপ সম্পূর্ণ করতে বলেছিলেন, তারপরে তাদের 14 দিনের জন্য প্রতিদিন সফল জরিপ পাঠানো হয়েছিল।

অংশগ্রহণকারীদের প্রতিদিনের ঘুমের ফলাফল, তারা আগের রাতে যে ফ্রিকোয়েন্সিতে ঘুম থেকে উঠবে, দুঃস্বপ্নের ফ্রিকোয়েন্সি এবং আবার ঘুমাতে না পেরে খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা সবই বিবেচনায় নেওয়া হয়েছিল। গবেষকরা তাদের আগের রাতে মেডিক্যাল গাঁজা ব্যবহার সম্পর্কে অংশগ্রহণকারীদের জরিপ করেছেন, গাঁজাতে কতটা CBD এবং THC রয়েছে এবং তারা আসলে কখন ঘুমিয়েছিল তাও বিশ্লেষণ করা হয়েছিল। তদন্তকারীরা পিটসবার্গ স্লিপ কোয়ালিটি ইনডেক্স (PSQI) ব্যবহার করেছেন, যার মধ্যে 0 থেকে 21 পর্যন্ত স্কোর রয়েছে, ঘুমের সমস্যা রেট করার জন্য। ইতিমধ্যে, তারা PTSD চেকলিস্ট (PCL-5) ব্যবহার করেছে যার 0 থেকে 4 স্কোরিং সিস্টেম রয়েছে PTSD লক্ষণগুলির তীব্রতা নির্ধারণের জন্য।

তারা দেখেছেন যে ব্যক্তিদের ঘুমের সূচনা বিলম্বিত হয়েছে তারা রাতের জাগরণ কমিয়েছে এবং কম দুঃস্বপ্ন দেখেছে। তাদের খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার সম্ভাবনাও বেশি ছিল। অন্যদিকে, যাদের PTSD এর তীব্রতার স্কোর বেশি তাদের দুঃস্বপ্নের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল এবং খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠেছিল। কিন্তু যারা CBD এর উচ্চ ঘনত্ব ধারণকারী মেডিকেল গাঁজা পণ্য ব্যবহার করছেন তাদের তাড়াতাড়ি বিছানা থেকে ওঠার সম্ভাবনা কম ছিল।

গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে মেডিকেল গাঁজা ব্যবহার PTSD দ্বারা সৃষ্ট ঘুমের ব্যাঘাতের উন্নতিতে সহায়ক।

কম ডোজ THC PTSD উপসর্গ কমাতে কার্যকর

A সাম্প্রতিক গবেষণা ওয়েন স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষকরা দেখেছেন যে THC এর কম ডোজ PTSD রোগীদের মানসিক নিয়ন্ত্রণের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করার জন্য কার্যকর ছিল, যদিও এটি জ্ঞানীয় পুনর্মূল্যায়ন থেরাপির সাথে যুক্ত হলে এটি সবচেয়ে কার্যকর ছিল।

জ্ঞানীয় পুনঃমূল্যায়ন থেরাপিতে সাধারণভাবে ট্রিগারকারী পরিস্থিতিগুলির পুনর্মূল্যায়ন জড়িত যাতে রোগী এটিকে কম নেতিবাচক আবেগের সাথে যুক্ত করে। উপরন্তু, গবেষকরা একটি ডাবল-ব্লাইন্ড পরীক্ষা পরিচালনা করেছেন যাতে 51 জন অংশগ্রহণকারীকে এলোমেলোভাবে একটি 7.5mg THC ক্যাপসুল বা একটি প্লাসিবো খাওয়ার দায়িত্ব দেওয়া হয়েছিল। যখন THC তার সর্বোচ্চ প্রভাবে ছিল, তখন অংশগ্রহণকারীদের এমন কাজ করতে বলা হয়েছিল যা আবেগগত নিয়ন্ত্রণ এবং জ্ঞানীয় পুনর্মূল্যায়নের সাথে জড়িত। বিশেষত, তারা এমন চিত্রগুলির সংস্পর্শে এসেছিল যা সাধারণত তাদের ট্রিগার করবে, এবং তাদের এটি পুনরায় মূল্যায়ন করার সুযোগ দেওয়া হয়েছিল।

রোগীদের মস্তিষ্ক স্ক্যান করার জন্য একটি এফএমআরআই মেশিন ব্যবহার করা হয়েছিল এবং পরে তাদের মানসিক অবস্থা বর্ণনা করতে বলা হয়েছিল।

অধ্যয়নের ফলাফলগুলি হাইলাইট করে যে কীভাবে অংশগ্রহণকারীরা একটি প্লেসবোর তুলনায় THC খাওয়ার পরে জ্ঞানীয় পুনর্মূল্যায়নের আচরণের সাথে কাজ করার সময় নেতিবাচক আবেগ কম অনুভব করেছে। এটিও আকর্ষণীয় ছিল যে গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে THC মস্তিষ্কের এমন অংশগুলিতে মস্তিষ্কের সক্রিয়তা বাড়াতে দেখা গেছে যা অতীতে পর্যবেক্ষণের মতো PTSD রোগীদের মধ্যে কম সক্রিয় ছিল। যাইহোক, এই পরিবর্তনগুলি যথেষ্ট তাৎপর্যপূর্ণ ছিল যে তারা PTSD সহ এবং ছাড়া লোকেদের মধ্যে নিউরোবায়োলজিক্যাল পরিবর্তনগুলি হ্রাস করতে কার্যকর ছিল। এই কারণে, তারা রিপোর্ট করেছে যে THC প্রকৃতপক্ষে মানসিক নিয়ন্ত্রণের উন্নতি করে।

"টিএইচসি PTSD-এর চিকিৎসায় জ্ঞানীয় পুনর্মূল্যায়ন থেরাপির জন্য একটি উপকারী ফার্মাকোলজিক্যাল সংযোজন হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে," গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন।

উপসংহার

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে PTSD রোগীদের তাদের জীবনের উপর নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য গাঁজা বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়ায় কাজ করে। আপনি এর জন্য মেডিকেল গাঁজা ব্যবহার করে অন্বেষণ করতে চাইতে পারেন আপনার PTSD উপসর্গের চিকিৎসা, অথবা আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন যদি আপনি এটি সম্পর্কে আরও তথ্য চান।

ক্যানাবিস এবং PTSD, পড়ুন..

PTSD-এর প্রকারভেদ যা গাঁজা আজকে সাহায্য করছে!

• এসইও চালিত বিষয়বস্তু এবং পিআর বিতরণ। আজই পরিবর্ধিত পান।
• প্লেটোব্লকচেন। Web3 মেটাভার্স ইন্টেলিজেন্স। জ্ঞান প্রসারিত. এখানে প্রবেশ করুন.
• উত্স: http://cannabis.net/blog/medical/the-latest-studies-on-ptsd-and-cannabis-what-we-now-know