Studie legt nahe, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten fit sind

Eine im März 2017 veröffentlichte Studie entlarvt den Mythos, dass Cannabis Verbraucher sind faul, übergewichtig und kleben an der Couch. Neue Beweise deuten darauf hin, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten sind eher schlank und aktiv als diejenigen, die das Kraut meiden. Aus diesem Grund legt diese Studie nahe, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten fitter sind.

Studie legt nahe, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten fit sind

A Studie online vor der Drucklegung in der Zeitschrift Archives of Osteoporose veröffentlicht hat, hat herausgefunden, dass regelmäßige Cannabiskonsumenten waren eher fit und schlank als Nichtkonsumenten oder Gelegenheitskonsumenten.

Die Studie wollte herausfinden, ob regelmäßiger Cannabiskonsum mit einer verringerten Knochendichte einhergeht, eine potenzielle Nebenwirkung, die bei den Betroffenen einige Bedenken aufgeworfen hat medizinische Forschungsgemeinschaft.

Bei ihrer Recherche fanden sie kein Unterschied in der Knochendichte zwischen regelmäßigen Cannabiskonsumenten und ihren nicht konsumierenden Gegenstücken.

Die Forschung entdeckte jedoch auch einen eigentümlichen Trend. Starke Cannabiskonsumenten neigten dazu, niedrigerer BMI und ausgegeben mehr Zeit für die Ausübung als leichte, ehemalige und Nicht-Konsumenten.

Die Forschungsdetails

In der Studie untersuchten Forscher der Oregon Health and Sciences University die Ergebnisse der National Health and Nutrition Examination Survey.

Konkret betrachteten die Wissenschaftler Zeiträume zwischen den Jahren 2007 und 2010. Altersgruppen wurden auf die Altersgruppen zwischen 20 und 59 beschränkt.

Die Probanden wurden in vier verschiedene Gruppen eingeteilt, nie, früher, leicht und schwer.

Ehemalige Cannabiskonsumenten hatten in den letzten 30 Tagen kein Kraut konsumiert. Leichtkonsumenten hatten das Kraut innerhalb der letzten 30 Tage ein- bis viermal verwendet. Starke Konsumenten hatten in den letzten 30 Tagen an fünf Tagen Cannabis konsumiert.

Nach der Studie,

Starke Cannabiskonsumenten hatten einen niedrigeren mittleren BMI verglichen mit dem von Nie-Benutzern, mit einem mittleren BMI von 26.7 kg/m bei starken Benutzern und 28.4 kg/m bei nie-Benutzern.

BMI steht für Body-Mass-Index, ein Maß für den Körperfettanteil im Verhältnis zu Ihrem Gesamtgewicht und Ihrer Körpergröße.

Diese Studie ist nicht die erste, die darauf hindeutet Cannabiskonsumenten sind fit und aktiv. Während Kräuterliebhaber dazu neigen, als faul und ungesund zu gelten, deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass Cannabis und Fitness mehr zu bieten haben, als die meisten erwarten.

Kürzlich wurde eine Nagetierstudie in . veröffentlicht PLoS ONE entdeckt, dass THC, das primäre psychoaktive Mittel in Cannabis, scheint einlter die mikrobiellen Gemeinschaften, die im Darm leben. Diese mikrobiellen Gemeinschaften sollen auch spielen bei Fettleibigkeit eine Rolle.

Diese Studie ergab, dass mit THC behandelte fettleibige Mäuse begannen, ein Darmmikrobiom zu entwickeln, das den mageren Mäusen ähnelt.

Zusätzliche Es wurden Studien basierend auf nationalen Umfrageergebnissen festgestellt, dass Cannabiskonsumenten hatte nicht nur einen niedrigeren BMI, sondern kleinere Taillenumfänge als Nichtkonsumenten.

Das ist trotz Forschungsprojekte das deutet darauf hin Cannabisliebhaber essen durchschnittlich 600 Kalorien mehr pro Tag als diejenigen, die auf das Kraut verzichten.

Wenn es um die Wirkung des Krauts auf Ernährung und Gewichtsmanagement geht, gibt es viel zu entdecken. Aber Forschungen, wie die kürzlich von OHSU veröffentlichte, fügen der Behauptung, die Cannabisfans seit Jahrzehnten aufstellen, weitere Beweise hinzu: Das Kraut hat echte, positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

Hoffen wir, dass politische Entscheidungsträger und Mediziner weiterhin ihre Augen für Cannabis öffnen.

Quelle: https://www.hailmaryjane.com/regular-cannabis-consumers-are-fit/