あるいは、さまざまな非熱帯種の冬虫夏草が、さまざまな理由から伝統医学で何世紀にもわたって使用されてきました。最近では西洋でも採用されています。エネルギーと性欲を高め、心臓の健康をサポートするという評判があります。
アメリカで最も遭遇する可能性が高い種である冬虫夏草の利点と、それらを育てる方法について詳しく知るために読んでください.
冬虫夏草とは?
冬虫夏草は菌類の属を構成します。 科学者たちは何百もの種をカタログ化してきました。 しかし、商用利用できる冬虫夏草は XNUMX 種類だけです。 オフィオコルジセプス・シネンシス & 冬虫夏草の軍国主義.
Ophiocordyceps sinensis: 世界で最も高価なキノコ
歴史的記録は、オフィオコルディセプス・シネンシスが 何世紀にもわたって中国の伝統医学に取り入れられてきた. 真菌 ゴーストガの幼虫の中で育つ. この種の冬虫夏草の供給は依然として少なく、栽培されることはめったになく、代わりに採餌されます。
これらの冬虫夏草の需要が急増するにつれて、コストも上昇しています。 世界で最も高価なキノコとしての評判を得た.
北米で入手可能な冬虫夏草サプリメントのうち、オフィオコルジセプス ススキ由来のものはほんのわずかです。
冬虫夏草: 手頃な価格で人気
冬虫夏草のサプリメントを自分で試したことがある場合は、それが冬虫夏草の軍国主義に由来する可能性があります.
製造業者は実験室の環境で簡単に軍国主義を栽培できますが、昆虫でも自然に成長します.
「冬虫夏草の軍国主義は最も人気のある[栽培されている冬虫夏草の種です]」と、有名な菌学者で冬虫夏草の主要な専門家であるウィリアム・パディラ・ブラウンはリーフリーに語った.
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冬虫夏草の利点
まず、冬虫夏草が FDA の承認を受けていないことを強調しましょう。 中国 TK 2 承認済み。 それにもかかわらず、製造業者と研究者は、冬虫夏草がさまざまな健康上の利点をもたらすと信じています.
リビドーの強化
冬虫夏草は持っています 性欲を高めるために長い間使用されてきた、および最近の研究—マウスで実施された研究によるとはいえ—この理論を支持します。
エネルギー増強
冬虫夏草は かもしれない 体のアデノシン三リン酸の生産を促進する (ATP) 分子で、疲労と闘い、運動を持続させるのに役立ちます。
「あなたは彼らからエネルギーを感じます。 [例えば]、ハイキングをしていると元気が出ます」と真菌学者のパディラ・ブラウンはLeaflyに語った.
心臓のサポート
研究は、冬虫夏草ができることを示しています 心拍を安定させ、不整脈を減らすのに役立ちます.
Padilla-Brown は、冬虫夏草が含まれていることを指摘しました アデノシン、医師が心臓病の患者を助けるために使用します。 Padilla-Brown は、きのこの XNUMX 回分には、「医師が使用する量とほぼ同じ量が含まれています。 「冬虫夏草は、心機能に有益な生物学的に活性な化合物を生産しています。 その証拠はプリンにあります」と彼は付け加えました。
その他の潜在的なメリット
薬草学者、科学者、消費者は同様に、冬虫夏草のその他の利点も宣伝しています。 II型糖尿病と闘う, 炎症を抑える & 腫瘍の成長が遅い.
冬虫夏草は購入して所有することは合法ですか?
はい。 アメリカ人は冬虫夏草のサプリメントをオンラインまたは食料品店や健康食品店で購入できます.
メーカーは通常、冬虫夏草を粉末、カプセル、または液体の形で販売しています。
Padilla-Brown 氏は Leafly に、思春期前の子供や妊娠中の女性は冬虫夏草を摂取すべきではないが、それ以外の場合は成人が摂取しても一般的に安全であると語った.
冬虫夏草のサプリメント カプセルあたり10〜25セントの費用がかかる傾向があります.
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冬虫夏草は自分で育てるのは簡単ですか?
Padilla-Brown は、アマチュア栽培者に最適な選択肢として、冬虫夏草を推奨しています。 「きのこに情熱を持っているなら、冬虫夏草を育てることができるでしょう」と彼は Leafly に語った.
彼は、冬虫夏草は華氏65度に保つ必要があることを指摘し、意欲的な冬虫夏草の栽培者は、地下室または簡単に空調できるスペースを利用して栽培することを提案しています.
最後に、Padilla-Brown は、きのこ志向の起業家に冬虫夏草に傾倒するよう勧めました。
「それは本当に換金作物です。 自分自身の富を築く方法として、より多くの若者がそれに参加するべきだと思います。 【人】冬虫夏草はイネで育てることができます。 材料はそれほど高価ではなく、600 ポンドは 1,200 ドルから XNUMX ドルになります。 ウィンウィンだと思う」と語った。
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