지난 몇 년 동안 사이버 보안 산업에서 정신 건강 문제가 부각되었습니다. ㅏ 2019 설문 조사 CISO 1명 중 6명꼴로 인정 자가 치료 그들의 직업의 스트레스를 처리하기 위해. 긴장은 CISO의 사무실을 통과하여 전체 부문에 만연합니다. 떠오르는 프로필 예산보다 빠르게 그리고 날로 발전하는 정교함과 재정적 영향 한때 IT 부서의 한 구석이었던 곳이 압력솥으로 변하기 위해 여러 공격이 결합되었습니다.
존 하몬드Huntress의 사이버 보안 연구원인 , 인티그리티 1337UP 라이브, 버그 현상금 온라인 컨퍼런스, 2022년 XNUMX월. YouTube에서 그의 동영상은 악성코드 분석, 리버스 엔지니어링, 일반 프로그래밍과 같은 기술 주제는 물론 경력 및 사이버 보안 유명 인사와의 인터뷰와 같은 덜 기술적인 콘텐츠를 다루는 경향이 있습니다.
그는 콘텐츠 제작을 정신 건강과 자신이 직면한 압력에 대해 이야기하는 렌즈로 사용하면서 커뮤니티를 위한 비디오 제작과 커뮤니티를 위한 도구 제작 사이에 유사점도 제시합니다. 둘 다 유사하게 창의적이고 세간의 이목을 끄는 일을 하고 있으며, 몇 가지 동일한 불안과 압박.
“뭔가 잘못되면 종종 '이봐, 내가 뭘 하고 있는지 모르겠어'라고 느낄 것입니다. 이 모든 멋진 미친 엘리트 닌자 전사, 사이버 속임수, Ghidra와 Ida를 꿰뚫는 마법사, 그리고 이 낮은 수준의 물건, 그러니까, 그건 내 리그에서 너무 벗어났습니다.”라고 Hammond가 말했습니다. "나는 내가 사기꾼이라는 결론에 도달했습니다."
그 느낌의 일부는 한 사람이 알아야 할 모든 것을 알 수 없는 현장의 순수한 규모에서 비롯됩니다. “내가 희망하는 한 가지 교훈은 그들이 무엇을 하고 있는지 아무도 모른다는 것입니다. 사이버 보안 전문가는 아무도 없습니다. 있을 수 없기 때문입니다.”
당신이 사기꾼이라는 내면의 목소리에 맞서기 위해 Hammond는 다른 사람의 성공에 집중하기보다 자신의 과정에 집중할 것을 권장합니다.
“사람들이 트위터에서 보여주는 것과 자신을 비교할 수는 없습니다. 우선 사람들은 자신의 최고점, 성공, 인생의 놀라운 순간을 축하하기 때문입니다. 그리고 그것은 굉장합니다. 하지만 당신은 힘든 일, 투지, 결단력, 긴 밤, 수면 부족 등을 볼 수 없습니다. "라고 Hammond는 지적합니다.
당신의 목소리와 의견을 커뮤니티에 전달하는 가치는 마을 광장에서 관점과 경험의 범위를 넓히는 데 있습니다. “그들은 강점이 있고 약점이 있습니다. 내 장점도 있고 단점도 있다"고 말했다. “우리는 이 토론을 하고, 이 대화를 하고, 지식과 통찰력, 의견 및 의견을 공유합니다. 그들이 틀리든 옳든 간에, 우리는 그것을 하고 있습니다. 그리고 그것은 좋은 일입니다.”
그는 자신을 지치지 않고 사이버 보안 세계에서 프로필을 성장시키는 방법에 대한 훌륭한 조언으로 마무리합니다. 그는 “좋아하는 일을 하라”고 말했다. “다른 사람들과 자신을 비교하지 마세요. 자신과 자신을 비교하십시오. 그리고 당신의 의견과 통찰력을 제공하십시오. 그것이 우리가 업계와 우리가 하는 모든 것을 성장하고 지속하고 개선하는 방법이기 때문입니다.”
