Эволюция осведомленности о психическом здоровье и CBD в профессиональном спорте

Родни Уоллес, бывший профессиональный футболист и основатель бренда CBD Перемотка.

Поначалу я скептически относился к тому, чтобы делиться своими мыслями и высказывать свое мнение о «саге о Симоне Байлз». Слово сага само по себе создает впечатление, будто отказ от участия в крупных олимпийских соревнованиях по личным причинам стал не таким уж личным. Это утомительный процесс для зрителей, некоторые могут подумать, что это утомительно. Мир сага отнимает время у зрителей и их личных повесток дня.

Слово сага призывает сети и средства массовой информации по всему миру совершить смелый и героический поступок и иметь возможность постоять за свое психическое здоровье. Это слово имеет негативный оттенок и работает против спортсменов. Было бы так приятно проснуться и услышать освежающие статьи о молодой чернокожей олимпийке, которая является человеком и что у нее есть силы подняться на собственный подиум. Она смогла относиться к ментальному аспекту существования как к золоту, которого оно стоит.

Real ставит себя на первое место, выше чьих-либо убеждений. Real это знание истинной ценности себя. В конце концов, спортсменов хвалят тогда, когда это удобно фанатику, а не тогда, когда это вызывает у них собственную детскую травму, которую они несут с собой в настоящий момент. Будучи человеком, которому с первого дня раздали карты психического здоровья - пройти через ад и выжить, проведя 11 лет в качестве профессионального спортсмена, - это дало мне смелость встать на защиту других, которые переживают свои собственные внутренние битвы.

Давайте поговорим о храбрости. Храбрость — это слово, которое стало термином, используемым для описания чьих-либо действий, которые заставляют их держаться за то, что, по их мнению, они в конечном итоге потеряют. Быть храбрым — это термин, который использовался в самых разных контекстах, что приводит к неправильному использованию или непониманию того, что такое настоящая храбрость.

Уязвимость — это смелость, она настолько открыта, что вы можете спокойно сидеть в комнате, полной репортеров, и говорить миру о том, что значит ставить команду на первое место. Мало того, что Симона Байлз поставила сборную США на первое место, зная о важности здорового психического состояния для участия в соревнованиях, Байлз также предоставил зрителям подробную информацию о том, что происходит в сознании лучшего человека и конкурента. Мы стали свидетелями человеческого величия, и нас благословили молодые иконы, которые практикуют осознанность во время Олимпийских игр в Токио в 2021 году.

Симоне это далось нелегко, ей пришлось сидеть и объяснять маленьким детям и взрослым, которые боготворят гимнастическое ремесло, что «если вы не позаботитесь о нашем психическом здоровье, вы не получите удовольствия от занятий спортом». , не говоря уже о том, чтобы добиться того, чего вы хотите».

Когда я оглядываюсь назад на свою карьеру, я ни о чем не сожалею; Я смотрю на все взлеты и падения как на долины, которые привели меня туда, где я нахожусь сейчас. Бывают моменты, когда я мечтаю о том, как бы это было, если бы у меня были ресурсы, которые я использую сейчас, чтобы справиться со своей депрессией, тревогой, суицидальными мыслями, страхами и неуверенностью, с которыми я тяжело справляюсь с 2014 года. на своих бутсах и сжимаю все свои чувства, именно так я смотрел на это изначально. Каким-то образом мне удалось заставить замолчать 70,000 XNUMX болельщиков в своей голове, забив гол на последней минуте, представляя свою страну в международных матчах. Это привело меня к победе в Кубке MLS, когда я переживал самые мрачные времена в своей жизни.

Кажется, это не только истощает, но и ведет к катастрофе. Жизнь дала мне еще один шанс, она открыла для меня еще одно окно, в которое я мог залезть и осознать, что я был гораздо больше, чем комментарий в Твиттере, гораздо больше, чем фотография и автограф.

СВЯЗАННЫЙ: Шайбы и горшок: как НХЛ стала пионером в использовании каннабиса в профессиональном спорте

С помощью профессионалов я смог увидеть в себе нечто большее, чем просто звезду футбола. Впервые я смог увидеть себя человеком, которому повезло и который получил возможность играть в ту же самую игру, в которую я играл на улицах Коста-Рики после школы. Я зарабатывал на жизнь тем, что мне нравилось, — игрой в футбол. Это позволило мне создать семью и поделиться с ними тем, что на самом деле значит быть храбрым. Получить помощь, в которой я так отчаянно нуждался, и оказаться на самом дне. Эта честность дала мне возможность показать, что уязвимость может поставить вас лицом к лицу с вашими детскими мечтами. Ощущение того, что моя жена Хейли и дочь Айви поддержали меня на чемпионате мира по футболу 2018 года, стало полным поворотом и помогло проложить путь к тому, чтобы снова вернуться к жизни.

Казалось, моя жизнь движется в никуда; Я нашел убежище в поверхностном мире, где мог надеть маску и притвориться, что все в порядке. В 2015 году перед матчем у меня случился маниакальный срыв. Наши семейные билеты были помещены в шкафчики, чтобы их можно было забрать после тренировки. Это была трудная неделя, наполненная бессонными ночами и самолечением, направленным на то, чтобы замедлить мои негативные мысли: перкосет, текила и несколько обезболивающих сделали свое дело.

Я помню, как злился из-за того, что не выиграл тренировочный матч. Я всегда говорил ерунду, если выигрывал, и был готов вмешаться в это, когда проигрывал. В тот день, я думаю, у меня этого не было. Когда я вернулся из душа, собираясь идти домой, я увидел, что два моих билета пропали. Обычно я не воспринимаю подобные вещи всерьез, но я чувствовал болтовню остальных товарищей по команде и смеялся над своим замешательством. Мое большое эго было разбито, и я почувствовал себя разоблаченным.

Я отреагировал, выйдя на улицу в полотенце и схватив воздуходувку. Я трижды дернул за цепочку, наконец мотор завелся, и я вошел в раздевалку, требуя показать оставшиеся два семейных билета. Как и ожидалось, никто не сказал ни слова, только смех от моего нелепого вида полотенца, шлепанцев и воздуходувки. Я пошел, сдувая все с первого шкафчика, и это дало мне ощущение контроля и силы. Я находил больше радости, наблюдая, как повсюду разлетаются бумаги, летают в воздухе драгоценности, как люди взбираются на стулья, чтобы защитить свои вещи. Я до сих пор помню, что знал, что что-то не так.

Один из моих ближайших друзей по команде спросил меня, хорошо ли я себя чувствую. На следующий день я не начал игру, и уже много недель меня не было в стартовом составе. Вероятно, именно это и привело к таким бессовестным действиям. После игры я, как обычно, напился, делая вид, что со мной все в порядке, надеясь скрыть от окружающих свою маниакальную депрессию. Мне бы хотелось знать тогда то, что я знаю сейчас, но потребовалось время, чтобы раскрыть глубоко укоренившиеся истины и встретиться лицом к лицу со своими демонами. Позже в том же году я поднял самый важный кубок в своей карьере и забил победный гол в Кубке MLS.

Всех душевных страданий, которые я перенес, можно было бы избежать, если бы я осознал, что рядом есть помощь. Я хочу, чтобы все знали, что для всех нас есть помощь, нужно только идти за ней! Я чувствую, что большую часть времени мы действуем, основываясь на том, что записано в нашем сознании. Травматические переживания остаются с нами и проявляются по-разному в разное время, а затем быстро выходят из-под нашего контроля.

Симоне Байлз хватило смелости и знаний, чтобы проверить себя во время одного из самых важных событий в ее карьере. Проверить себя и осознать, что быть заземленным и психически здоровым – это героизм. Симоне пришлось так сильно осознавать себя, когда она приняла решение выйти из конкурса. Знать себя так хорошо, что можешь не подвергать свое тело физической опасности, — это замечательно. В детстве меня воспитывали с мыслью, что мне нужно стать жестче и просто сделать это. Однако на более поздних этапах своей жизни я научился справляться с этим.

Чемпион по борьбе и бывший обладатель титула UFC в двух дивизионах Генри Сехундо сказал, что средства массовой информации и фанаты сыграли свою роль в доведении Байлз до уровня, которому она, возможно, изо всех сил пыталась соответствовать. Сехудо задавался вопросом, мог ли Байлз преодолеть это. Сехундо предположил, что гимнастке нужен пинок под зад, сдобренный немного жесткой любви.

Личная травма человека не должна становиться бременем для кого-то другого. Если в детстве вы добились успеха только благодаря пинкам под зад, возможно, пришло время Генри Сехундо «проверить себя» и освободиться от всего, что ему внушили умственно или физически. Реагируя негативно на действия осознанности другого олимпийского чемпиона, он не видит в гимнастке человека. Вместо того, чтобы подбадривать друг друга, мы продолжаем использовать метод бравады старой школы, который замедляет и вредит многим спортсменам.

В 2020 году, после двух замен тазобедренного сустава в возрасте 31 года, я понял, что пришло время отдать должное игре, которая дала мне так много. Используя свой жизненный опыт, свои падения, свою борьбу, я смог превратить Rewind в свою собственную золотую медаль и создал линию CBD, основанную на принципе сделать шаг назад, чтобы двигаться вперед.

КБД изменил мой взгляд на жизнь с умственной и физической точки зрения. С 2017 по 2019 год я прятался в раздевалке, пытаясь понять, как потреблять КБД, и мои товарищи по команде не понимали, что я делаю. Я не хотел, чтобы тренеры знали, поскольку он также содержал определенный процент ТГК, который запрещен в Высшей футбольной лиге. Я снова обнаружил, что прячусь, и мне это не понравилось. За эти годы я проделал так много работы, чтобы попасть в самое счастливое место в своей жизни, и было непостижимо снова возвращаться в режим укрытия.

Мои врачи сказали мне, что мои травмы положили конец карьере, и я был благодарен, потому что мое сердце было переполнено. Я создал продукт, чтобы дать другим возможность почувствовать то, что чувствую сейчас я. Физически мои боли значительно уменьшились, и я мог наслаждаться парком со своими детьми, а морально я стал безграничным. Оставаться активным по-прежнему является частью моей жизни, и заботиться о своем теле очень важно, поэтому я знаю, что могу положиться на свой проверенный рецепт. Моя семья и я теперь учимся друг у друга. Мы стараемся улучшить свою жизнь и помогать другим на этом пути.

Давайте проложим путь следующему поколению, чтобы наше настоящее было таким же прекрасным, как и то, что нас ждет впереди. Я приветствую вас Симону Байлз и Наоми Осаку за то, что вы взяли на себя инициативу и предоставили психическое здоровье лицо, которое на долгие годы станет частью новой и развитой культуры. Это смелые рекламные щиты, которые постояли за себя и за свою жизнь, потому что никто другой этого не сделает. Когда Симона завоевала бронзу на бревне, она рассказала США сегодня«Это означало, что мир должен быть где-то там, я не ожидал, что уйду с металлом. Я делал это для себя, и что бы ни случилось, случается».

Две героические души приняли сознательное решение изменить траекторию того, что значит быть открытым планом для следующего поколения, которому можно учиться; это путь, по которому олимпийские чемпионы должны продолжать стремиться; раскрывая свои самые глубокие и мрачные переживания в моменты триумфальной победы, чтобы мир мог ими восхищаться и понимать. Это нелегкие задачи, но г-жа Байлз и г-жа Осака взяли на себя ответственность в самый решающий момент своей карьеры, и за это мы благодарны за их храбрость и честность.

То, что Наоми демонстрирует свою жизнь в сериале Netflix, а Симона выражает миру свои убеждения, означает, что мы движемся к переменам. Нет сомнений в том, что это поколение движется в правильном направлении, и вскоре остальной мир его догонит.

Моя возможность измениться умственно и физически — это КБД. Мне не нужно полагаться ни на кого другого, не говоря уже о каком-либо другом веществе.

Родни Уоллес — чемпион ФИФА по футболу и владелец REWIND By Rodney Wallace.

Эта статья изначально была опубликована на Benzinga и перепечатана с разрешения.

Источник: https://thefreshtoast.com/sports/the-evolution-of-mental-health-awareness-and-cbd-in-pro-sports/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=the-evolution-of-mental-health -awareness-and-cbd-in-pro-sports?utm_medium=Feed&utm_source=Синдикация