自分自身の瞑想スキルとともに瞑想スキルも練習しましょうたまごっち風の精霊ガイド付き瞑想アプリ.
瞑想が人間の体だけでなく心にもプラスの影響を与える可能性があることを強調する研究は数多くあります。全体的なストレスを軽減するだけでなく、認知の柔軟性を高め、作業記憶を改善し、不安を和らげ、さらには血圧を下げることもできます。
マロカ から ギャラクシーラボ は、瞑想芸術をゲーム化する VR 体験であり、パーソナライズされたルーチンの開発を支援し、マインドフルネスと心の平安への道を導きます。プレイヤーは小さなプライベートアイランドに転送され、そこで現実のストレスから逃れ、さまざまな穏やかで穏やかな環境の中で自分の感情や思考を探求することに集中できます。
たまごっちスタイルのスピリット ガイドが島に加わり、瞑想的な冒険を通してあなたをサポートします。愛らしい相棒と一緒に瞑想する時間が増えれば増えるほど、島はより変化し始めます。別の島の魅惑的な風景が広がり、変化するにつれて、生き生きとした植物が咲き始めます。島を探索すると、あちこちに隠されたさまざまな彫像や音を発見するでしょう。
各島には、さまざまな島の世界や永遠に続くかのような宇宙の景色に移動できる特別なポータルもあります。 マロカ 科学に裏付けられた本物の瞑想実践を特徴とする、穏やかで遊び心のある体験をお約束します。
著名なウェルネス著者によって開発されました スーキーとエリザベス・ノヴォグラッツ (この本の制作に携わった義妹チーム ただ座っています) 評価の高い開発者との提携 コーヒーカップ および フー・クー・イー・クー, マロカ あなたの目標を達成することで、独自の瞑想実践を構築し、維持できるように設計されています。 ベータ脳波とシータ脳波 あなたを禅のような状態に導きます。 VR テクノロジーは、心を落ち着かせる風とチャイムの音、体験学習、ガイド付きの体験で満たされたカラフルで活気に満ちた世界にあなたを没入させ、現実世界からあなたを解放し、瞑想の興奮を促すように設計されています。
スーキーとエリザベス・ノヴォグラッツの本の中で、 ただ座っていますと二人は、多忙な仕事や社交的なスケジュールに圧倒され、その結果自分自身に集中する時間が取れていない人がいかに多いかを説明します。 ただ座っています 厳しいスケジュールを抱えている人が、日々の生活に瞑想を組み込む時間を見つけるためのさまざまな方法を詳しく紹介します。開発者によると、この本は大きなインスピレーションの源となったという。 マロカ.
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画像クレジット: Galaxy Labs
今後、Galaxy Lab は世界中のウェルネス専門家や VR 療法組織との提携を開始し、拡大を続けていきます。 マロカさん VR 瞑想体験のカタログ。360 度のサウンドバス、動きの瞑想などが含まれます。 VRアプリ以外にも、 マロカ また、仮想島を監視し、瞑想プロセスを追跡するために使用できるモバイル コンパニオン アプリも備えています。
悪いka 今年後半に Oculus Quest および Oculus Quest 2 ヘッドセット向けに登場する予定です。コンパニオン アプリは、発売時に iOS および Android デバイスで利用できるようになります。
詳細については、 マロカクローズド ベータ プログラムを含む、次のサイトにアクセスしてください。 こちら.
注目の画像クレジット: Galaxy Labs
出典: https://vrscout.com/news/meditate-on-your-own-virtual-island-in-maloka-on-quest/
